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Cabinet Hypnose Valence

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Le meilleur moyen de réaliser l'impossible

est de croire que c'est possible.

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Prendre RDV Séance Hypnose Valence Drome 

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Frédéric Garcia - Psychopraticien spécialisé en

Hypnose - PNL - EMDR - Sophrologie 

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Quels sont les champ d'application de la Sophrologie ? 

 

La sophrologie apporte toutes sortes de bienfaits, elle a pour principes fondamentaux :

 

  • Créér l'harmonie physique et psychique ;
  • de développer vos capacités ;
  • être ancré dans le présent pour mieux préparer son futur et se soulager du passé ;
  • d'utiliser des techniques et les apprendre aux consultants ;
  • de prendre conscience du schéma existentiel comme réalité à vivre.

 

Voici quelques idées sur les possibilité d'action de la Sophrologie. Cette liste est bien entendue non exhaustive !

Les bienfaits de la Sophrologie

Santé

• Amélioration des symptomes des acouphènes 

• Gestion des troubles du sommeil

• Appaisement des ressentis fibromyalgique

• Réduire les sensations douloureuses

• Travailler sur ses comportements alimentaires

 

Développement personnel 

• augmentation du potentiel et des capacités personnelles 

• renforcement du positif

• développement de l'épanouissement personnel  

• améliorer la confianec se soi

Dans le quotidien 

• gestion du stress

• Améliorer l'image de soi

• Apprendre à comprendre et maitriser des émotions 

• Améliorer la concentration 

• Education et préparation à la parentalite.

• Techniques d'amélioration de la concentration, de la mémoire 

• Renforcement des mécanismes d'apprentissage 

  

Sport 

• préparation mentale et physique 

• renforcement de la motivation 

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Cabinet Hypnose Valence Frédéric Garcia

 

Hypnose Ericksonienne, Quantique et Spirituelle - Sophrologie

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